Bezpłatne zajęcia samoobrony dla kobiet pod hasłem "Siła jest w nas"

Zajęcia stworzone z myślą o kobietach, które chcą poświęcić czas na naukę praktycznych technik samoobrony, poprawę kondycji fizycznej oraz rozwijanie pewności siebie - dowiedz się więcej o zajęciach.

Cotygodniowe spotkania będą okazją do regularnej praktyki i utrwalania zdobytych umiejętności w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Wspólny trening to również świetna okazja do poznania innych uczestniczek i znalezienia wzajemnej motywacji do regularnej aktywności.

Treningi poprowadzi Bożena Kliś

Liczba miejsc na zajęciach jest ograniczona.

Zgłoszenia przyjmowane są:

• telefonicznie: 42 716 36 32
• e-mail: mosirzgierz@mosir.zgierz.pl

Źródło: MOSiR