OPIS

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty dla seniorów poświęcone pamięci, koncentracji i skutecznym sposobom zapamiętywania informacji. Podczas spotkania poznamy praktyczne techniki wspierające pamięć w codziennym życiu i pomocne w nauce, nie tylko języków obcych. Dodatkowo odbędą się krótkie zajęcia oddechowe i elementy jogi dla seniorów prowadzone przez Katarzynę Boczek z Połączenie studio jogi, które wspierają koncentrację, redukują stres i pomagają utrzymać sprawność umysłu.Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy, tel.: 784 355 499 lub e-mail: sekretariat@5oclock.eu w terminie od 1.09.2026.Terminy:30.09.2026, godz. 10:00–11:30,30.09.2026, godz. 15:30–17:00,13.10.2026, godz. 11:00–12:30.Miejsce: Centrum Językowe 5 O’Clock, ul. Pawła Włodkowica 21/5, II piętroProwadzenie: Katarzyna Boczek, Połączenie studio jogi Wrocław i Karolina Szeja Centrum Językowe 5 O’Clock.Liczba miejsc ograniczona – maksymalnie 10 osób w grupie.