Zajęcia fitness — pierwsze bezpłatne zajęcia próbne

Zajęcia fitness — pierwsze bezpłatne zajęcia próbne
środa, 21 października 2026
18:00
Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach
Wierzchosławice
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Dodatkowe informacje
Pierwsze zajęcia próbne bezpłatne. Zapisy do środy 21 października, tel. 14 657 57 57.
Opis
Zajęcia fitness dla osób aktywnych oraz chcących zadbać o sprawność ruchową — bez względu na wiek, kondycję i doświadczenie. Do wyboru cztery rodzaje zajęć: Cardio & Conditioning (grupa A), Full Body / TBC (grupa B), BPU — brzuch, pośladki i uda (grupa C) oraz Zdrowy Kręgosłup (grupa D). Zajęcia poprowadzi Mateusz Mitera — instruktor fitness i trener personalny.
Opis
Zajęcia fitness dla osób aktywnych oraz chcących zadbać o sprawność ruchową — bez względu na wiek, kondycję i doświadczenie. Do wyboru cztery rodzaje zajęć: Cardio & Conditioning (grupa A), Full Body / TBC (grupa B), BPU — brzuch, pośladki i uda (grupa C) oraz Zdrowy Kręgosłup (grupa D). Zajęcia poprowadzi Mateusz Mitera — instruktor fitness i trener personalny.