Spotkanie organizacyjne i zajęcia pokazowe pilatesu z Kingą Dyniec. Pilates to spokojne ćwiczenia łączące świadomy oddech z precyzyjnym ruchem, które pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić postawę, zwiększyć elastyczność i rozluźnić napięcia. Nie trzeba mieć doświadczenia – wystarczy przyjść i sprawdzić, czy to aktywność dla Ciebie.