Spotkanie z Marzeną Grochowską – Jak odzyskać spokój i zbudować odporność psychiczną

Spotkanie z Marzeną Grochowską – Jak odzyskać spokój i zbudować odporność psychiczną
sobota, 7 listopada 2026
10:00
Miejska Biblioteka Publiczna
Tczew
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Dodatkowe informacje
Bezpłatne spotkanie, liczba miejsc ograniczona, zapisy przez wiadomość na profilu Damy Radę - Rudno
Opis
Bezpłatne spotkanie o tym, jak odzyskać spokój, zbudować odporność psychiczną i odnaleźć siłę w zabieganej codzienności. W programie inspirujące spotkanie z Marzeną Grochowską – dowiesz się, jak działa Twój zmęczony stresem mózg i jak mu ulżyć, a także znajdziesz przestrzeń na oddech – szczere rozmowy, wymianę doświadczeń i poczucie, że nie jesteś w tym wszystkim sam/a.
Opis
Bezpłatne spotkanie o tym, jak odzyskać spokój, zbudować odporność psychiczną i odnaleźć siłę w zabieganej codzienności. W programie inspirujące spotkanie z Marzeną Grochowską – dowiesz się, jak działa Twój zmęczony stresem mózg i jak mu ulżyć, a także znajdziesz przestrzeń na oddech – szczere rozmowy, wymianę doświadczeń i poczucie, że nie jesteś w tym wszystkim sam/a.