Różowy Październik w gminie Smętowo Graniczne – spotkanie z Olgą Bocian

Różowy Październik w gminie Smętowo Graniczne – spotkanie z Olgą Bocian
poniedziałek, 19 października 2026
16:00
Sala GOKSiR
Smętowo Graniczne
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Opis
Spotkanie w ramach Różowego Października poświęcone bezpieczeństwu kobiet. Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i seksuolog kliniczna Olga Bocian opowie, jak odzyskać spokój, gdy zaczynamy martwić się o zdrowie – jak rozpoznawać myśli katastroficzne, kiedy sprawdzanie objawów staje się źródłem stresu i jak nie nakręcać lęku przez wyszukiwanie informacji w internecie. W programie także rozmowy przy kawie, materiały edukacyjne i upominki.
Opis
Spotkanie w ramach Różowego Października poświęcone bezpieczeństwu kobiet. Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i seksuolog kliniczna Olga Bocian opowie, jak odzyskać spokój, gdy zaczynamy martwić się o zdrowie – jak rozpoznawać myśli katastroficzne, kiedy sprawdzanie objawów staje się źródłem stresu i jak nie nakręcać lęku przez wyszukiwanie informacji w internecie. W programie także rozmowy przy kawie, materiały edukacyjne i upominki.