Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla początkujących
Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla początkujących
ZdrowieSzkolenia
wtorek, 10 listopada 2026
17:00
Gimnazjum - mała sala
Reszel
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Dodatkowe informacje
4 zajęcia - karnet 40 zł; wpłaty na konto MOK Reszel: 15 8851 0008 2001 0000 0273 0001; tytuł wpłaty: Zdrowy kręgosłup / nazwisko imię uczestniczki lub uczestnika; zapisy: 604 917 40
Opis
Zajęcia dla początkujących i dla każdej grupy wiekowej. Spokojna muzyka, mata, świadomy ruch, wdech i wydech. Chwila, w której można zwolnić, wyciszyć głowę i zadbać o swój kręgosłup. Bez tempa i pośpiechu.
Opis
Zajęcia dla początkujących i dla każdej grupy wiekowej. Spokojna muzyka, mata, świadomy ruch, wdech i wydech. Chwila, w której można zwolnić, wyciszyć głowę i zadbać o swój kręgosłup. Bez tempa i pośpiechu.
ZdrowieSzkolenia
