Warsztaty "Czuła i Silna"

Warsztaty "Czuła i Silna"
środa, 7 października 2026
17:00
Osiedlowy Dom Kultury
Pawłowice
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Opis
Bezpłatne warsztaty dla kobiet z cyklu „Czuła i Silna” — cztery spotkania pełne rozmów, praktycznych ćwiczeń, refleksji i kobiecego wsparcia. Uczestniczki przyjrzą się swoim emocjom, potrzebom i granicom oraz temu, jak budować większą sprawczość i lepiej dbać o siebie. Warsztaty poprowadzi Sonia Nieradzik — trenerka emocji, coach rodzin i trenerka mentalna.
Opis
Bezpłatne warsztaty dla kobiet z cyklu „Czuła i Silna” — cztery spotkania pełne rozmów, praktycznych ćwiczeń, refleksji i kobiecego wsparcia. Uczestniczki przyjrzą się swoim emocjom, potrzebom i granicom oraz temu, jak budować większą sprawczość i lepiej dbać o siebie. Warsztaty poprowadzi Sonia Nieradzik — trenerka emocji, coach rodzin i trenerka mentalna.