Joga - ruch i oddech

Joga - ruch i oddech
wtorek, 20 października 2026
17:00
Centrum Kultury i Biblioteka w Osiecznej
Osieczna
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Opis
Bezpłatny cykl zajęć jogi dla dorosłych mieszkańców Gminy Osieczna, obejmujący łagodny ruch, pracę z oddechem i techniki redukcji stresu. Zajęcia dostosowane do początkujących, prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę Annę Gabryel. Seria 5 cotygodniowych spotkań.
Opis
Bezpłatny cykl zajęć jogi dla dorosłych mieszkańców Gminy Osieczna, obejmujący łagodny ruch, pracę z oddechem i techniki redukcji stresu. Zajęcia dostosowane do początkujących, prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę Annę Gabryel. Seria 5 cotygodniowych spotkań.