Samoobrona dla kobiet
Samoobrona dla kobiet
Sport
poniedziałek, 2 listopada 2026
19:00
Studio Zdrowia
Opole
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Dodatkowe informacje
Koszt jednego treningu to 45 zł. Liczba miejsc ograniczona, rezerwacja przez wiadomość prywatną lub telefonicznie pod numerem 889469522.
Opis
Praktyczne zajęcia z samoobrony dla kobiet nastawione na reakcję w realnych sytuacjach, szybkie odruchy i budowanie pewności siebie. Zajęcia poprowadzi Andrzej Świerkosz z GKMA Opolska Akademia Samoobrony. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie ani kondycja.
Opis
Praktyczne zajęcia z samoobrony dla kobiet nastawione na reakcję w realnych sytuacjach, szybkie odruchy i budowanie pewności siebie. Zajęcia poprowadzi Andrzej Świerkosz z GKMA Opolska Akademia Samoobrony. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie ani kondycja.
Sport
