Finał Festiwalu Pogranicze poświęcony zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. W programie: projekcja filmu „Jak ruchem zmieniać umysł” i spotkanie z dr Joanną Wojsiat (11:00, Miejski Ośrodek Kultury w Nowej Rudzie), wspólny spacer z trenerem „Power Walk na pograniczu” z Marcinem Kusiem (13:30, Bistro Bukowy Dym, ul. Piłsudskiego 22, Nowa Ruda) oraz warsztaty „Jak wzmacniać odporność psychiczną” z Aleksandrą Plutą (13:45, Bistro Bukowy Dym, ul. Piłsudskiego 22, Nowa Ruda). Na warsztaty obowiązują zapisy. Przez cały dzień poczęstunek i degustacja regionalnych wypieków.