Bezpłatne spotkania psychodietetycznego wsparcia

Bezpłatne spotkania psychodietetycznego wsparcia

czwartek, 5 listopada 2026

18:00

Centrum Kultury i Rekreacji w Koziegłowach

Koziegłowy

Jak dojechać

Zapisz wydarzenie

Udostępnij wydarzenie

Dodatkowe informacje

Wstęp bezpłatny. Zapisy i szczegółowe informacje w Wydziale Promocji Zdrowia, tel. 61 65 44 293 lub 294.

Opis

Bezpłatne spotkania psychodietetycznego wsparcia. W programie m.in. odróżnianie głodu fizjologicznego od jedzenia związanego z napięciem i emocjami, budowanie prostych nawyków wspierających stabilność psychofizyczną, rozwijanie sposobów regulowania napięcia innych niż sięganie po substancję lub jedzenie. Warsztaty poprowadzi Marta Kalota – psychodietetyczka, twórczyni marki „Spokojnie z Martą”.

ZdrowieSzkolenia

Wybierz datę i godzinę

To wydarzenie ma wiele dat i godzin

Bezpłatne spotkania psychodietetycznego wsparcia

Wybierz datę i godzinę

Używamy plików cookie, aby rozumieć, jak korzystasz z naszej strony i ulepszać Twoje doświadczenia. Dowiedz się więcej

Bezpłatne spotkania psychodietetycznego wsparcia — Nextero