Jak być elastycznym i… nie pękać? – warsztaty odporności psychicznej

Jak być elastycznym i… nie pękać? – warsztaty odporności psychicznej
środa, 21 października 2026
16:00
Karliński Ośrodek Kultury
Karlino
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Dodatkowe informacje
Udział bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona. Zgłoszenia: 660760620
Opis
Warsztaty o odporności psychicznej, podczas których uczestnicy dowiedzą się, co stres i poczucie zagrożenia robią z myśleniem i zachowaniem, jak rozpoznawać własne reakcje, ograniczać panikę, komunikować się i podejmować decyzje pod presją. Spotkanie kierowane do młodzieży oraz dzieci z rodzicami lub opiekunami.
Opis
Warsztaty o odporności psychicznej, podczas których uczestnicy dowiedzą się, co stres i poczucie zagrożenia robią z myśleniem i zachowaniem, jak rozpoznawać własne reakcje, ograniczać panikę, komunikować się i podejmować decyzje pod presją. Spotkanie kierowane do młodzieży oraz dzieci z rodzicami lub opiekunami.