Spotkanie on-line z cyklu „Mistrzowskie nauczanie” poświęcone psychologii zdrowia w pracy nauczyciela. Podczas webinaru uczestnicy przyjrzą się znaczeniu snu, wypoczynku, odżywiania, aktywności fizycznej i higieny psychicznej dla odporności, sprawności poznawczej, regulacji emocji oraz radzenia sobie ze stresem. Celem spotkania będzie wskazanie realistycznych sposobów wspierania zdrowia i regeneracji oraz wybór jednej prostej strategii możliwej do wdrożenia od razu. Prowadzenie: prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Monika Bąk-Sosnowska.