Gimnastyka korekcyjno-rehabilitacyjna

Gimnastyka korekcyjno-rehabilitacyjna

sobota, 10 października 2026

09:00

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Filipowie

Filipów

Jak dojechać

Zapisz wydarzenie

Udostępnij wydarzenie

Opis

Zajęcia gimnastyki korekcyjno-rehabilitacyjnej prowadzone przez rehabilitantkę Anetę Rant. Ćwiczenia obejmują wszystkie partie ciała, pracują uda, pośladki, mięśnie pleców, obręczy barkowej. Ćwiczenia zdrowo obciążają kości, co sprzyja zmniejszeniu ryzyka osteoporozy, wzmocnieniu układu krążenia i zwiększeniu ruchliwości. Tempo dostosowane jest do możliwości uczestników.

ZdrowieSzkolenia

Wybierz datę i godzinę

To wydarzenie ma wiele dat i godzin

Gimnastyka korekcyjno-rehabilitacyjna

Wybierz datę i godzinę

Używamy plików cookie, aby rozumieć, jak korzystasz z naszej strony i ulepszać Twoje doświadczenia. Dowiedz się więcej

Gimnastyka korekcyjno-rehabilitacyjna — Nextero