Zdrowie w moich rękach

Zdrowie w moich rękach
sobota, 24 października 2026
11:00
Centrum Współpracy i Inicjatyw Społecznych
Bełchatów
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Dodatkowe informacje
Wstęp bezpłatny
Opis
Bezpłatne spotkanie "Zdrowie w moich rękach" poświęcone wpływowi stresu na zdrowie, czerpaniu energii do działania i radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. W programie m.in. współczesne rozumienie zdrowia, wpływ stresu na organizm, regeneracja i rezyliencja, profilaktyka i samoopieka oraz warsztat coachingowy "moja mapa zdrowia". Wydarzenie realizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Bełchatowa.
Opis
Bezpłatne spotkanie "Zdrowie w moich rękach" poświęcone wpływowi stresu na zdrowie, czerpaniu energii do działania i radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. W programie m.in. współczesne rozumienie zdrowia, wpływ stresu na organizm, regeneracja i rezyliencja, profilaktyka i samoopieka oraz warsztat coachingowy "moja mapa zdrowia". Wydarzenie realizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Bełchatowa.