Praktyczne warsztaty edukacyjne o profilaktyce nadciśnienia tętniczego i chorób układu krążenia. Uczestnicy dowiedzą się, czym jest nadciśnienie i jakie niesie zagrożenia, na jakie objawy zwrócić uwagę, jak zadbać o dietę, wagę, ruch i radzenie sobie ze stresem oraz jak prawidłowo monitorować zdrowie w domu. Po wykładzie panel pytań i odpowiedzi. Bonusy: bezpłatny pomiar ciśnienia krwi, ulotka edukacyjna i 3-dniowy jadłospis wspierający serce. Prowadząca: Alina Babińska – dietetyk kliniczny i psychodietetyk.